薬膳を暮らしに取り入れたい方や、学びを深めたい方に向けて、季節の養生法や食材の知識、体調に合わせた食の工夫などを発信しています。講座で学んだ知識を生活に活かすヒントや、実際の受講した方の気づきなども紹介しています。日常の中で薬膳を楽しみながら続けたい方に、学びを深めるきっかけとしてもおすすめです。
春の土用を健やかに。旬を味わう「きのこ薬膳」と、プロ直伝の野菜保存術🌿 本日…
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関西テレビ WEBメディア @wellchill88 4月19日（日）国際薬膳学院の卒業生と…
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【体質カウンセリング&薬膳アドバイス20分】 イベント情報です。 4月19日（日…
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【学院長 赤堀真澄イベント出演のお知らせ】 関西テレビ本社 扇町スクエア1階…
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この春、ご入学、ご進級を 迎えられた皆様 誠におめでとうございます！ 私たち…
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癒しは「キッチン」にある 最近、無意識に「はぁ〜……」と大きなため息をついて…
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愛犬×薬膳。 愛犬の「食べること」から健康を守りたい飼い主さまへ」 知ることで…
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認定講師のご活躍を紹介 今回は、国際薬膳学院の認定講師として活躍中の平澤理…
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今年の花粉症はいかがですか？ ⚫︎春特有のくしゃみ鼻水の症状に ⚫︎春特有のゆら…
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国際薬膳学院、ハーブ部です！ 「ハーブを薬膳にどう取り入れたらいいか分から…
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… 国際薬膳学院と行く 暮らすように学ぶ香港ツアー の様子はこちら♡ 国際薬膳学…
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薬膳のプロが香港から買って帰るもの 1.薬膳スープレトルト 2.薬膳食材 3.ドラッ…
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ご参加いただいた @floweranmama さんが、素敵なビデオに まとめてくださいまし…
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最終日は飲茶尽くし！ ホテルシェフから直々に 点心作りを学びました！
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二日目夜はホテルシェフが 国際薬膳学院ツアーのために 考案してくれた薬膳料理…
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二日目メインイベントは 現地の中医診療実習です！ 暮らしの中に溶け込んだ 日…
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初日晩ご飯は北京ダック！
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香港の大学での生薬展示 もう、すごかった！
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国際薬膳学院 香港薬膳ツアー！ メインイベント 「現地大学に潜入研修」です！#…
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貸切バスで大学へ！ 暮らすように中医学と薬膳を 学んできます！
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【臨時休業のお知らせ】 国際薬膳学院事務局は 3/6(金)〜3/8(日)まで研修のため…
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今年もやってきた花粉の季節。 花粉症のための抜本的な体質改善は出来ていますか…
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花粉症には腸を美しく！ でもヨーグルトが体質に 合わない人がいるんです。 ・…
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お腹の弱かった娘を何とか丈夫にしたくて、繰り返しおやつに作っていた思い出の…
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3月12日(木)無料体験講座 お申し込み受付中！ 季節に沿った生き方ってなんだろ…
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関西テレビ系ウェブメディア 『ウェルチル』薬膳連載 @wellchill88 今回は「…
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【元SEが教える：講師のためのデジタル保健室】 第1回：iPad活用講座 カバンの…
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スマホ生活で下向き姿勢が多い私たち。 首コリ・肩コリを放置せず、食事で即効ケ…
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「薬膳を学んでいる私だからこそ、愛犬にできることがあるはず。」 そう思って…
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2026年。今年は「丙午（ひのえうま）」、 「火」のエネルギーが満ち溢れる とて…
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その薬膳の資格、眠らせたままにしていませんか？ せっかく学んだ薬膳の知識。 …
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【創立12周年 ありがとう💐】 皆さんのおかげで国際薬膳学院は 1月24日に12周年を…
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note準備中！お楽しみにお待ちください！ 2025年の認定講師コースをご卒業され…
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（材料）4人分 あさり 1パック 牛薄切り肉 100g しいたけ4枚 絹ごし豆…
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【注意喚起⚠️】 このようなメールが出回っています。 差出人名が“赤堀真澄”でも…
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@leon_holisticcare 2025年の認定講師コースをご卒業された生徒さんを数回に分…
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【新聞掲載のお知らせ】 2026年1月9日発行の 《日本食糧新聞》にて 「食と香りの…
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@yakuzen.club_nagomi 2025年の認定講師コースをご卒業された生徒さんを数回に…
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関西テレビ系Webメディア「ウェルチル」で薬膳連載スタートしました。 皆様に楽…
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【胃を労わる、鏡開きの知恵】 1月11日は鏡開き！ お餅、どうやって食べていま…
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ABCラジオ【おはようパーソナリティ小縣裕介です』に出演させていただきました。…
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もう何度目の生出演でしょうか。15回目ぐらい？ 明日1月7日もABCラジオ「おはよ…
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いよいよ来週、開講です。 今、お申込みに迷っているとしたら、 それは“直感”が…
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あけましておめでとうございます。 旧年中もたくさんのご縁をいただき 心より感…
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今年一年もありがとうございました！ 来年も引き続き「こんな時はこれ食べて」…
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おにしめって残らない？ 鶏肉を「鶏団子」にしただけで 家族の手が伸びる。 鶏…
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「できもの」が出来やすい人 里芋食べて！ 里芋は老廃物を外に出す 粘膜のお掃…
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おせち作ってたら「半端」が出ない？ 飾り切りで余った野菜、買いすぎた野菜、…
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刺身の横につま（生の大根）がそえてあるでしょう？ あれは生ものを食べると…
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薬膳家だけど唎酒師でもある私、赤堀真澄がこの季節全力でおすすめしたい一品。 …
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